Öffnungszeiten

 

Di+Do                           8:30 - 19:00 Uhr

Mittwoch                   nach Absprache

Freitag                          8:30 -15:00 Uhr

Notfalltermine möglich.

 

KURSE 

 ONLINE mit ZOOM

Meine Mitte stärken - Beckenbodentraining für Frauen

                5 x 45 min zu 48,00 €

                für Neustarterinnen

 Termin: folgt  Montag,     19:00 Uhr

 

 Meditation online

Sitzen,  Atmen, Verbindung spüren.

Einführung in die

"Meditation der Herzensgüte, Metta" und

"Der kleine Himmelskreislauf"

Samstag, 10.12.2022    10:00 Uhr ca 1h

Fortlaufende Meditationstreffen für Menschen mit Vorerfahrung
15.12.2022, 19.1.2023

jeweils 19:00 Uhr

 
Entspannung in Bewegung

Qi Gong, Atemübungen, leichtes Krafttraining und Dehnung  der Muskulatur,  geführte Entspannung.

 Mittwoch, 18:15 Uhr 10 x 75 min  zu 90,00 €  Stromberg

 Mittwoch 20:00 Uhr  10 x 60 min zu  85,00€  Seibersbach

 

 Für Frauen und Männer ohne Vorkenntnisse/ Training geeignet.

 

 Sie haben Fragen?

Persönlich am Telefon erreichen Sie mich in der Regel

montags von 18:00 bis19:00 Uhr

06724-6029952