Shiatsu kommt aus Japan und ist eine 60-minütige sehr entspannende Ganzkörperbehandlung. Sie findet bekleidet, traditionell auf einer Futonmatte, statt.

Mit sanften Dehnungen und Rotationen der Gelenke wird der Qi-Fluss harmonisiert. Akupunkturpunkte werden im Verlauf der Meridiane stimuliert. Tiefe Techniken zur Lösung der Faszien kommen zur Anwendung.

Der Begriff „Qi“ ist am ehesten mit „Vitalenergie“ zu übersetzen. Ist diese gestaut oder herrscht ein Ungleichgewicht kann sich „Krankheit“ ausbreiten, so die Lehre der Orientalmedizin.

Während der Behandlung sind Sie dazu eingeladen, die Aufmerksamkeit auf das Körpererleben zu lenken. Auch durch diese Zuwendung kann „Heilung“ stattfinden.

Die Therapie kann mit Ernährungsratschlägen und Körperübungen aus der traditionellen chinesischen Medizin ergänzt werden.